郑州体育直播课大盘点：不容错过的健身盛宴

引言

随着科技的发展，互联网健身已成为一种新的健身方式。人们可以通过直播课足不出户地进行健身锻炼。郑州作为河南省的省会城市，拥有丰富的体育资源和健身爱好者。本篇文章将盘点郑州不容错过的体育直播课，让大家随时随地享受健身的乐趣。

一、Keep

Keep是国内领先的健身APP，拥有强大的教练团队和丰富的课程内容。Keep的直播课涵盖了多种运动类型，包括瑜伽、舞蹈、HIIT、力量训练等。课程时长多为30-60分钟，适合不同水平的健身爱好者。

• Keep官网
• 课程价格：免费和付费课程均有

二、咕咚

咕咚是另一家知名的健身APP，其直播课主要以跑步和骑行为主。咕咚的跑步直播课邀请了专业跑者和教练，为跑友提供专业的跑步指导和训练计划。而骑行直播课则适合喜欢骑行的朋友，课程内容包括骑行技巧、骑行路线推荐等。

• 咕咚官网
• 课程价格：免费和付费课程均有

三、乐刻

乐刻是一家连锁健身房，其直播课以团课模式进行，课程内容包括瑜伽、Zumba、力量训练等。乐刻的直播课采取小班制教学，每节课的人数限制在10-15人以内，保证了教练能够充分关注每一位学员的训练情况。

• 乐刻官网
• 课程价格：付费课程

四、Supermonkey

Supermonkey是一家专注于格斗运动的健身房，其直播课主要包括泰拳、拳击、巴西柔术等。Supermonkey的直播课由专业格斗教练授课，课程内容包含了格斗技巧、实战练习等，适合喜欢格斗运动的朋友。

• Supermonkey官网
• 课程价格：付费课程

五、FITURE

FITURE是一家智能健身镜科技公司，其直播课结合了智能健身镜和专业教练的指导。FITURE的直播课涵盖了多种运动类型，包括瑜伽、 Pilates、舞蹈、力量训练等。FITURE的智能健身镜可以实时跟踪用户的动作，并提供科学的运动反馈，帮助用户科学有效地进行健身锻炼。

• FITURE官网
• 课程价格：付费课程和会员制

六、结语

以上列出的几家体育直播课平台，都提供了丰富的课程内容和专业的教练指导，让郑州的健身爱好者可以随时随地享受健身的乐趣。无论是喜欢瑜伽、舞蹈、力量训练，还是格斗运动，总有一款直播课可以满足您的健身需求。选择一款适合自己的直播课平台，踏出健身的第一步，让运动成为您生活的一部分吧！

手机能看电视直播的电视app

可以用电视猫，下载“电视猫”apk，然后安装到电视里，可以看凤凰卫视等各种卫视、各种地方台、各种央视台直播。 电视安装APP的步骤：1、通过智能电视自带的应用商店安装；就目前而言，使用最多的方式还是从智能电视中内置的官方应用商店中下载，也是被很多初学者用户所认可的。 2、使用U盘、SD卡、移动硬盘等存储设备安装APK文件；首先下载一个电视应用软件到U盘、SD卡等存储设备，将存储设备插电视上。 在智能电视内置的官方应用商店中找到文件管理应用下载安装（比如常见的ES文件管理浏览器），打开运行文件管理应用就能看到外接存储设备里的第三方应用软件安装包，点击安装包安装。 3、通过浏览器访问网页下载安装APK文件。 使用浏览器下载安装仅在个别国产智能电视中才能支持，很大一部分厂商由于技术上等原因，并不能实现浏览器下载安装功能，还有一些厂商则是并未开通此权限，也就是禁止用户从浏览器下载安装。 如果在线可以用爱奇艺更快，但版权问题，还要开vip如果离线，可以用360影视大全，不用开v（推荐乐视也不错，但有广告。 pptv片子太少了。 。 。 好了，差不多了。 。 。 风云直播还有云图都可以的可以通过应用宝来给手机下载软件的里面的软件种类非常多，而且非常的全你可以在里面找到你需要的软件，直接下载安装就行了搜狐视频 高清介绍搜狐视频(高清)是国内顶尖的免费iPhone网络视频软件, 内容包括正版高清影视剧、独家美剧、纪录片, 以及原创综艺节目。 界面时尚, 速度一流, 绝对让你爱不释手!还支持离线缓存, 没网也能看大片。 立即安装搜狐视频来享受高清视频盛宴吧!最新推出: 热播大剧:《AA制生活》、《心术》、《牵牛的夏天》 最新电影:《7电影》、《台北飘雪》、《婚前试爱》 独播美剧: 《生活大爆炸》、《绯闻女孩》、《尼基塔》、《泰若星球》热播韩剧:《屋塔房王世子》、《秘密天使》、《时尚王》 经典动漫:《巴啦啦小魔仙》、《妖精的尾巴》、《倒霉熊》 王牌综艺:《快乐大本营》、《向上吧!少年》、《非常静距离》 搜狐原创:《大鹏嘚吧嘚》、《先锋人物》、《搜狐大视野》更多精彩,尽在搜狐视频......

推荐端午节不容错过的龙舟赛

要说举办龙舟赛更方便的，也是珠三角地区，那里真的有很多龙舟赛。 不容错过，精彩的龙舟赛，那真的挺多的。 赛龙舟，浪花飞溅，雷声隆隆，鼓声四起，非常好玩。 传统的端午节是一个狂欢节。 今天是农历五月初一。 你开始进入端午节的节奏了吗？身处珠三角水乡，除了粽子，端午假期连续三天。 端午不看个端午，不够地道，不够过瘾。 端午节期间，在广州周围，大大小小、热闹非凡的龙舟赛正在如火如荼地进行着。 龙舟活动那么多，哪些是我们不应该错过的？为大家准备了这份广州及周边四城市看龙舟赛的指南，让大家过一个热闹又传统的端午节。 推荐地点：佛山体验龙舟特色的激情。 佛山市河流纵横，水乡在端午节抓龙舟的历史悠久。 相对于常规的白天“龙舟现场”和直道龙舟赛，佛山人的端午节可谓是打出了自己的地方特色和龙舟激情。 南海区桂城有龙舟比赛，那里是“龙船之乡”，而顺德容桂则有专门的夜龙游行。 不容错过：南海区桂城叠_乡龙舟节每年如期举行，现已发展成四个赛区。 赛道也分为S型、L型、C型、直道四种。 6月7日(农历五月初五)14:30-17:30举行东升杯(s弯)，北东升村周边水道叠水。 赛道特点是S形水道，蜿蜒曲折；6月8日(农历五月初六)14:30-17:30，将举行潭头杯(C弯)。 赛马场的特点是桥边弯道处有大木桩的C型水道，增加了进出弯道的难度。 6月9日(农历五月初七)14:30-17:30将举行庙会杯(L弯)。 赛道以L型水道为特色，弯道处有石角，俗称“考石角”；6月10日(农历五月初八)14:30-17:30将举行茶基杯(收官之战)，叠南茶基村娱乐厅面向水路。 重头戏是收官之战，有国家级非遗茶基十项全能表演和叠脚泼水节。 顺德区的容桂多彩龙舟文化节正在如火如荼地进行，近200艘龙舟将被送出。 最精彩的是6月4日(农历五月初二)顺德容桂南段的夜龙游行。 还包括夜间气氛表演(粤剧、民乐四重奏、龙舟唱戏)、各俱乐部免费龙舟巡游和特色灯光秀表演。 现场还有多个LED屏幕供市民观看河内的盛况。 此外，6月3日至6月8日，在容桂街道四季、西郊、南区、海威、马岗、红旗、荣边、李蓉、华口、红星、大福基、龙涌等村和社区举行龙舟巡游活动。 推荐：东莞享受国家龙舟。 龙舟赛是东莞影响最广、参与人数最多的国家级非物质文化赛事。 从每年农历五月初一开始，东莞开始为期一个月的龙舟比赛，因此被称为龙舟月。 端午节假期是龙舟月的高潮。 不容错过：东莞道_在道_镇举办龙舟游龙，在江南东部支流道_河段和岳云亭举办“赛龙赢锦”民乐音乐会。 时间：6月4日(农历五月初二)石碣在江南东部支流横角村河段的石碣镇水南村、横角村、石碣村举行龙舟景区活动。 时间：6月3日-7日(农历五月初一至初五)红梅龙舟节在红梅的红梅镇河边举行。 时间：6月5日(第三天)在海珠区海珠湿地，“海珠湿地龙舟现场”将于6月6日至9日在水上上演“速度与激情”。 6月6日举行龙舟探亲，带给市民和游客一种古老的味道，唤醒更多的怀旧记忆；6月7日端午节将举办龙舟邀请赛，首次纳入海外队伍，打造海内外龙舟盛宴；6月8日，是市民的开放日。 将邀请游客加入龙舟课程，相聚一堂，近距离体验传统龙舟文化。 当天还将举行今年新增加的龙舟赛——环湖单人龙舟赛。 龙舟现场还将有“粤语故事”、“童谣”、“民俗展示”、“游戏互动”，多维度展现岭南龙舟魅力。 番禺区市桥河(德兴桥东)，6月9日(农历五月初七)，番禺区将举行莲花杯、玉山杯龙舟赛。 作为番禺最受期待的龙舟节，今年预计有108支队伍参加，规模巨大。 比赛包括荷花杯传统龙舟1100米赛、玉山杯标准龙舟1100米公开赛、七彩龙赛三个项目。 在天河区车陂村，从5月到12月，将是第二届国际龙舟文化艺术节的时间。 端午节期间，龙舟的传统和创新相结合。 6月5日(农历五月初三)将举行龙舟吸引活动，还将预演世界第一宗祠剧，是一场“欣赏、体验、创造非物质文化”的文化之旅；6月7-8日(农历五月初五、初六)将举办端午专场(特邀龙舟戏、龙舟戏嘉年华、夜场)，8日为文化旅游体验日，可乘坐龙舟穿梭于沿海祠堂之间。 天河区的珠江公园也在举办龙舟文化节，其中“百龙引景”龙舟赛将于6月7日端午节在猎德涌举行。 推荐：惠州多元组合惠城区端午节历史悠久，今年是第29届，是惠州人庆祝端午节的必备节目。 作为一项集传统文化、全民健身、大型水上运动于一体的赛事，与往年相比，今年的赛事融合了体育、文化、旅游等元素，将更加精彩。 不容错过：惠城区“华侨城杯”龙舟赛将于6月7日(端午节)上午9:30在金山湖公园开跑。 今年的龙舟更大，男子项目由之前的小龙舟改为了标准龙舟；赛道更长，从原来的300米到500米标准赛道。 同时，节目也将更加丰富，包括龙舟巡游、吉祥物展示、楚风表演、客家水上民歌二人转等传统文化节目。 活动现场将首次设置户外LED显示屏，对活动进行实时直播，并通过网络平台进行直播。 不在现场的朋友也可以关注一下活动。 推荐：江门川岛海上龙舟赛大家都见过很多在内陆湖泊举行的龙舟赛，但相信很多人都没见过在岛屿上举行的龙舟赛。 今年川岛端午节，江门将举行盛大的传统海岛龙舟赛。 蓝天、白云、海上龙舟将一同呈现，岛上渔民将在水面上角力，从而展示宋代古代龙舟文化的传说。 不容错过：今年的“中国川岛岛传统龙舟赛”将于6月7日-8日在泰山川岛镇下川岛大滩外举行。 与常见的龙舟比赛相比，大多数岛屿龙舟比赛通常涉及划大船或小船。 每艘龙船约有30名骑手，加上锣鼓手和舵手，另一人抛水。 因为赛龙舟时海浪会溅到船舱里，必须有一个人把水扔出船舱。 而且夏川特色龙舟赛还是知道绕龙舟的，单程500米，来回16划，而且

2015年12月31日央视五套节目表节目表

以下是2015年12月31日央视五套的节目安排:00:00 开始是《理接石溶掌款员丝终料》，接着是午夜体育报道。 00:30 展示2015年世界飞镖锦标赛的精选比赛，给飞镖爱好者带来精彩回顾。 20:20 又是一场精彩实况录像，继续呈现2015年世界飞镖锦标赛的精选片段。 22:30 跳台滑雪世界杯德国克林根塔尔站的男子团体比赛不容错过，为冬季运动爱好者提供紧张刺激的赛事。 04:00 斯诺克英国锦标赛的精选比赛随后播出，喜欢这项运动的观众不容错过。 06:00 转为健身节目《健身动起来》，为新的一天注入活力。 06:30 接着是《体育晨报》，带来早间体育新闻。 08:33 观众可以欣赏2015年第46届世界体操锦标赛女子团体决赛实况。 10:30 接下来的节目是《实况录像》——2015/2016赛季中国男子篮球职业联赛第二十四轮，篮球迷们不容错过。 12:00 体育迷们可以回顾经典赛事——《实况录像特别节目—遥望里约》（录播），感受历史的瞬间。 14:40 还是篮球联赛，继续第二十四轮的精彩实况。 16:10 女排世界杯中国队夺冠之路的特别节目，为女排精神喝彩。 18:00 体育新闻提供当天的最新体育动态。 18:35 接着是《城市之间2015国际版》的精编版，为观众带来不同城市的文化视角。 19:30 直播NBA最前线，篮球迷们不要错过。 最后，21:30 《体育世界》为观众们送上一天的体育盛宴，精彩收尾。

标签： 不容错过的健身盛宴 郑州体育直播课大盘点